Κάνε δώρο στον εαυτό σου 2 μαθήματα
Σου προσφέρουμε 2 μαθήματα της επιλογής σου εντελώς δωρεάν στη σχολή μας για να πάρεις μια γεύση! Συμπλήρωσε τη φόρμα επικοινωνίας & σύντομα θα έρθουμε σε επαφή μαζί σου για να το κανονίσουμε.
Το καράτε προσφέρει πολλά οφέλη, όπως αυτοάμυνα, ανάπτυξη φυσικής κατάστασης, βελτίωση της συγκέντρωσης, ενίσχυση της αυτοπειθαρχίας και εκπαίδευση του πνεύματος.
Ο χρόνος που απαιτείται για να γίνει κάποιος καλός στο καράτε εξαρτάται από τον ατομικό καιρό και την προσήλωση. Η συνεχής πρακτική και η δέσμευση στην εκπαίδευση είναι καίρια.
Υπάρχουν πολλά στυλ και υποκατηγορίες καράτε, όπως το Shotokan, το Goju-Ryu, το Wado-Ryu και πολλά άλλα. Κάθε στυλ έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και τεχνικές.
Η βαθμολογία στο καράτε καθορίζεται μέσω της χρήσης ζωνών, όπως η λευκή, η κίτρινη, η πορτοκαλί κ.ά. Κάθε ζώνη συνδέεται με συγκεκριμένο βαθμό επάρκειας και εμπειρίας.
Η ασφάλεια του παιδιού σας είναι πάντα η υψηλότερη προτεραιότητα. Το καράτε, όπως και οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα, μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη σε ένα παιδί, όπως την ανάπτυξη της αυτοπειθαρχίας, της αυτοπεποίθησης και της σωματικής κατάστασης.
Στην καρδιά του Καράτε, βρίσκουμε τη δύναμη του ενός!
Γνώρισε το Καράτε & πως μπορεί να σε οφελήσει
Σωματική, Ψυχική Και Πνευματική Ανάπτυξη
Σεβασμός (Rei - 礼):
Στο καράτε, ο σεβασμός απευθύνεται πρώτα στον εαυτό, καθώς και στους άλλους. Οι αθλητές καλούνται να σεβαστούν τον εαυτό τους, τους συμμαθητές τους, τους δασκάλους και τους αντιπάλους τους.
Πειθαρχία (Kyōgi - 教戒):
Η πειθαρχία στο καράτε αντιπροσωπεύει την τάξη, την ευθύνη και την αυτοπειθαρχία. Οι αθλητές μαθαίνουν να ακολουθούν τους κανόνες, να τηρούν τις οδηγίες των δασκάλων και να εργάζονται σκληρά για την βελτίωσή τους.
Αμοιβαιότητα (Mushin - 無心):
Η έννοια του "Mushin" ή "άδεια σκέψη" υποδηλώνει την απουσία προσκολλημένων σκέψεων κατά τη διάρκεια της μάχης. Ο αθλητής πρέπει να είναι προετοιμασμένος, αλλά και να έχει αδειάσει το μυαλό του από παρελθοντικές σκέψεις.
Αυτοέλεγχος (Jisei - 自制):
Ο αθλητής καλείται να ελέγχει τον εαυτό του, τις σκέψεις του και τις ενέργειές του. Αυτή η διαδικασία αυτογνωσίας ενισχύει την προσωπική εξέλιξη.
